fbpx
Retseptid,  soolane toit

Hästi keto 5-osaline eine

Siis, kui sa oled laisk, aga tead, et tahad midagi väga toitvat, siis keeda endale paar muna külmkappi valmis ja saad järgmistel päevadel üheks eineks süüa näiteks seda:

Vaja läheb:

  • 1 muna
  • 1 väike avokaado
  • u 50 grammi (neto) krevette
  • spinatilehed (või muud salatilehed)
  • üks magustoidulusikas majoneesi
  • soovi korral maitseaineid

Sega kokku salatiks või tükelda lihtsalt taldrikule. Laisa inimese kiire värk! Võta kasvõi tööle/kooli karbiga kaasa!

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *